Kremast smoothie iz čičerike z Omega-3
Kremast smoothie iz čičerike z Omega-3
Vrsta jedi:Malica, Napitek, Prigrizek
/
Vrsta jedi:Vegan, Vegetarijansko
/
Stopnja težavnosti:Enostavno
Deleži
1
Čas priprave
15
Sestavine
Koraki
-
1.Vse sestavine, razen Omega-3 in ajdovih kosmičev, zmešaj v zmogljivem mešalniku do gladke, kremaste teksture.
-
2.Po potrebi dodaj še malo mandljevega mleka.
-
3.Ko zmes preliješ v kozarec, po vrhu dodaj 1 čajno žličko Norsan Omega-3 Vegan olja in potresi z ajdoivimi kosmiči.
Za še več okusnih in hranljivih receptov obišči www.zelenipiskercek.si/recepti 🌿
Kremast smoothie iz čičerike z Omega-3
Vrsta jedi:Malica, Napitek, Prigrizek
/
Vrsta jedi:Vegan, Vegetarijansko
/
Stopnja težavnosti:Enostavno
Deleži
1
Čas priprave
15
Sestavine
- 200 g kuhane čičerike
- 2 jušni žlici domačega lešnikovega namaza
- 2 datlja
- 2 dcl domačega mandljevega mleka
- pest jagod (maline ali borovnice, sveže ali zamrznjene)
- 1 JŽ ajdovih kosmičev (za uravnotežen obrok)
- 1 čajna žlička Norsan Omega-3 Vegan olja
Koraki
-
Vse sestavine, razen Omega-3 in ajdovih kosmičev, zmešaj v zmogljivem mešalniku do gladke, kremaste teksture.
-
Po potrebi dodaj še malo mandljevega mleka.
-
Ko zmes preliješ v kozarec, po vrhu dodaj 1 čajno žličko Norsan Omega-3 Vegan olja in potresi z ajdoivimi kosmiči.
Za še več okusnih in hranljivih receptov obišči www.zelenipiskercek.si/recepti 🌿
