Nekateri vitamini skupine B imajo aktivno in neaktivno obliko. Mednje spadajo vitamini B2, B6, B9 in B12. Aktivne oblike teh vitaminov so:
– vitamin B2 (riboflavin 5-fosfat)
– vitamin B6 (piridoksal 5-fosfat)
– vitamin B12 (metilkobalamin)
– vitamin B9 5-metiltetrahidrofolat (folat).

Da bi ti vitamini skupine B pravilno delovali, morajo biti v svoji bioaktivni obliki. To telesu omogoča, da jih uporabi brez predhodne pretvorbe.