NÀDARRA Fibrasolv, 330 g

Prehranske vlaknine so sestavljene iz rastlinskih komponent, ki so lahko topne ali netopne. Topne vlaknine delno fermentirajo naše črevesne bakterije in služijo kot njihova “hrana”. Ta proces proizvaja presnovne produkte, ki so ključni za zdravje črevesja, kot so kratkoverižne maščobne kisline, kot je butirat. Ti presnovni produkti lahko pomagajo ohranjati zdravo črevesje in spodbujajo odporen črevesni mikrobiom. Stanje našega črevesja pomembno vpliva na našo imunsko sposobnost in prek osi črevesje-možgani na naše duševno zdravje in splošno dobro počutje. Poleg tega imajo prehranske vlaknine tudi mehanski oziroma fizikalni učinek: ob stiku z vodo postanejo podobne gelu, s čimer pomirjajo črevesno sluznico in podpirajo prebavo.

Glavna sestavina zdravila Fibrasolv so akacijeve vlaknine, ki jih ljudje še posebej dobro prenašajo. To pomeni, da povzročajo le malo ali nič neprijetnih stranskih učinkov, kot je napihnjenost, poleg tega pa še posebej spodbujajo nastajanje butirata v črevesju, imajo blag protivnetni učinek, ne povzročajo težav niti tistim z intoleranco na fruktozo in laktozo ter na splošno spodbujajo raznolikost črevesja.

Inulin ima tudi pozitiven učinek na pomembne bakterije, ki proizvajajo butirat, in splošno raznolikost v črevesju, lahko pa povzroči tudi nastajanje plinov. Zato smo se odločili le za majhno količino inulina. Na ta način izkoristimo njegove koristne lastnosti in hkrati zmanjšamo tveganje za neželene učinke.

Beta-glukani iz ovsa so druga glavna sestavina v izdelku Fibrasolv. Beta-glukani vežejo vodo in tvorijo gelasto konsistenco. To upočasni praznjenje želodca in spodbuja občutek sitosti dlje časa. Poleg tega beta-glukani pomagajo stabilizirati raven sladkorja v krvi tako, da upočasnijo absorpcijo glukoze v črevesju, s čimer preprečujejo skoke krvnega sladkorja in posledične padce. Vendar niso koristni le za črevesje, temveč pomagajo tudi vzdrževati normalno raven holesterola. Beta-glukani vežejo žolčne kisline v črevesju, ki se nato izločajo v večjih količinah. Holesterol se uporablja in uživa kot gradnik za proizvodnjo novih žolčnih kislin. To lahko zniža raven holesterola v krvi. Ta učinek je tako dobro dokumentiran, da je EU odobrila uradno zdravstveno trditev. Učinek se doseže z dnevnim vnosom 3 g, kar ustreza 40–60 g ovsenih kosmičev ali enemu obroku izdelka Fibrasolv.

Jabolčna vlaknina vsebuje predvsem topno vlaknino pektin. Ta veže tudi vodo in tako lahko, podobno kot beta-glukani, podaljša občutek sitosti. Zaradi svoje gelaste strukture v črevesju ima pektin dvojno funkcijo: lahko spodbuja in olajša prebavo, ima pa tudi blag učinek zaprtja, odvisno od tega, kaj je v tistem trenutku potrebno. Poleg tega lahko pektin, tako kot beta-glukani, veže žolčne kisline in tako pozitivno vpliva na raven holesterola. Vendar je njegov učinek v tem pogledu nekoliko šibkejši. Pektin hrani tudi bakterije, ki proizvajajo butirat v našem črevesju.

Sestavine in učinkovine

Vsebina: 330 g, 30 porcij

Sestavine: akacijeve vlaknine, beta-glukani iz ovsa (PromOat®), jabolčne vlaknine, inulin (iz cikorije).

Aktivne sestavine v 1 odmerku (= 11 g praška):